今ここにいる練習が
至るところ
PNSE体験者 ネドじゅんさんに聞く
このオンラインワークショップは『左脳さん、右脳さん。：あなたにも体感できる意識変容の５ステップ』の著者であり、PNSE（宗教色を取り除き、心理学の言葉で表現した「悟り」と呼ばれる状態のこと）を経験し、その状態で今も過ごされている「ネドじゅんさん」という方をお招きして開催します。
2時間の中でネドじゅんさんが体験された「PNSE」の状態を簡単にご説明いただきながら、その状態を経てこの世界をどのように体験されているのか、マインドフルネスや「今ここ」にいることを練習されている方がどこかで望まれている「思考がなくなった」状態やその状態でどのように「普通の生活」を送られているのかをご本人からお話しいただきます。
またネドじゅんさんが「PNSE」に入る前に実際にされていた呼吸法のワークも教えていただける予定です。
ネドじゅんさんのお話の魅力は分かりやすさと面白さです。
かしこまって聖者からお話を聞くのではなく、生活者であるネドじゅんさんに聞きたいことをどんどん聞いて、楽しくワークして、共によい会にしていきましょう！
◆講師紹介
ネドじゅん
脳と意識を自己探求しているオカン。
ある日とうとう"思考"が消え、いま・ここに在る
深い瞑想状態の脳のまま"PNSE"と呼ばれる人生をスチャラカに生きています。
『左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の５ステップ』著者。
現在2冊目を執筆中。
Twitter: https://mobile.twitter.com/nedojun3nou
note: https://note.com/nedo_jun/
◆開催情報
日時：2022年 6月19日（日）10:30-12:30
場所：ZOOM（オンライン）
参加費：５,000円
定員：７名
お申込み方法：下のフォームからお願いします。
主催者からのメッセージ
こんにちは。今回のワークショップの主催者のRuaです。
10年以上、「今ここにいること」「判断せずあるがままを観察すること」
をポーズの中で行うヨガをお伝えしてきて、
「それをすると何がいいのか」を体感ではなく、
言葉でお伝えすることの難しさを痛感してきました。
最近では「マインドフルネス」という言葉も日本で定着してきて
その効果も「リラックス効果」「不安の減少」「ストレス耐性の向上」などの言葉で
言われるようになりましたが、
実際にその恩恵を受けてきた身として、
マインドフルネスの効果ってそれだけだろうかと思います。
（いや、素晴らしい効果なんですけどね）
そんなことを感じながら過ごしていくうちに
今回の講師である「ネドじゅんさん」という方の本に出会いました。
この本はマインドフルネスという言葉で昨今呼ばれる
「今、ここにいること」を実践することで至る「状態」を
とても明確に書いてくださっていました。
この状態を言葉にするのはなかなか難しいものです。
難しいからこそ、世に溢れるこの「状態」の表現は抽象的で
わかるようなわからないようなものになりがちです。
またマインドフルネスは
「どこも目指さず、今ここにいる」ものであるからこそ
それを行うことで至る状態を
語る方が少なかったという状況もあるかもしれません。
それをユーモアたっぷり＆ユニークなイラストともに
とても分かりやすい「脳の機能」として説明してくださっている。
これは実際に体験され、
さらにその状態を観察され続けているからこそできる
「PNSE」後のネドじゅんさん。
そして
もともとお持ちの関西人としての気質とデザイナーとしての
才能があるからこそできることだと思います。
誤解を恐れずに言うならば
今後人類はみんなこんな風になっていくと思う（笑）
ぜひ彼女が見ている世界にみなさんに触れて
自分がどこに向かっているか分かった上で
安心して「今ここ」にいる練習をしてほしい。
そう思って今回のワークショップを企画しています。