ヨガとスピリチュアルで
現実世界をちょっと楽しく
ぐっと楽に
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「今、ここ」にいるあるがままの私を感じ、受け止めることを大事にした
クリパルヨガをベースとしたクラスです。
運動が苦手な方や
自分の感覚やペースを
尊重してほしいあなたに。
現在、月イチの
グループクラスのみの開催です。
今あなたが抱えるお悩みを
より高い視点から見て
解決していくためのセッションです。
ふわふわしたスピリチュアルではなく
確実に現実に変容をおこせるよう
サポートします。
Profile
Rua
幼少期から人の細かな気持ちを読むことに長けていたが
その使い方が分からず、かえって体調や心の調子を崩してしまう。
そこから回復する過程でマインドフル的なヨガやスピリチュアル、セラピーに傾倒。
学生時代からヨガの指導を始め、ホットヨガやメディカルフィットネスのクラスを担当。2015年より5年間プライベートヨガスタジオを運営。
2017年にスピリチュアルが極まった体験をし、
この世界や自分の奇跡的な成り立ちに気づく。
そこからスピリチュアルやヨガを探求するよりもこの世界を存分に楽しむことに方向性をシフトし、現在は今までしてこなかった企業勤めを体験中。
（そのため写真がイラストです）
妊娠・出産を経験後、2020年にヨガ指導再開、2021年にスピリチュアルな活動を再開。
現在は子育てを最優先にしながらも、自分と同じように繊細で生きにくさを感じられる方がよりのびのびとこの世界で生きられるよう活動中。
米国クリパルセンター公認ヨガ教師（200h）
シータヒーラー
インテグレイテッドヒーリングプラクティショナー
日本古来のエネルギーを汲むヒーリング ヒーラー
日本プロセスワークセンター基礎コース修了
実践コース在学中
広島大学 文学部卒業